Crește-ți imunitatea la Băile Govora cu 5 masaje tratament și de relaxare!

S-au terminat sărbătorile de iarnă, ai petrecut bine și te-ai simțit minunat. Dar, de respirat… când mai respiri? Surprizele iernii abia acum încep: viroze, răceli, gripe și infecții cu noul coronavirus. De aceea, dacă te întrebi cum să faci față acestor posibile provocări, trebuie să știi că doar un sistem imunitar puternic te poate feri sau ajuta să te vindeci mai repede.

Apărarea noastră imunitară poate slăbi iarna sau în perioadele de stres ridicat, organismul fiind astfel expus bolilor. Din acest motiv, trebuie să acordăm o atenție deosebită sistemului nostru imunitar, mai ales în lunile mai reci.

Vrei să-ți întărești sistemul imunitar? Ține cont de trei factori: alimentație, mișcare și odihnă

Ne putem „apăra” printr-o alimentație sănătoasă, dormind suficient și făcând mișcare. Somnul este esențial pentru reglarea sistemului imunitar deoarece, atunci când dormim, apărările noastre imune sunt regenerate și întărite. Cand nu dormim suficient, organismul produce mai puține citochine, un tip de proteine protectoare, care în mod normal cresc atunci când ai o infecție sau o inflamație. De fapt, există cercetări care indică faptul că persoanele care dorm mai puțin de șapte ore pe zi au de trei ori mai multe șanse de a răci decât cei care dorm opt ore sau mai mult.

Și totuși, uneori nu este suficient să respecți acești pași. O sugestie? O cură de sănătate în care beneficiezi de un program care te ajută să respiri corect, să te relaxezi și să îți fortifici imunitatea.

Unde poți respira bine și să te bucuri de un aer curat și sănătos?

Vino la Băile Govora și profită de MEGA OFERTA de Early BOOKING la curele de tratament din luna IANUARIE. În plus, beneficiezi de reducerea de 20% la pachetul RESPIRO MAXX: de la 1475 lei la 1180 lei.

La Hotel Palace Băile Govora beneficiezi de cazare în cameră dublă **** 1475 lei x 2 persoane = 2950 lei/ camera/ sejur, respectiv 1675 lei/ cazare camera single/ sejur.

Pachetul cuprinde: 5 nopti de cazare cu mic dejun, demipensiune (mic dejun – bufet suedez și cină)/persoană adultă; Examinare medicală de specialitate și 5 zile de cură balneo (3 proceduri/zi/persoană). De asemenea, vei primi BONUS 1 Procedură Relax - Herbalsauna/sejur și Terapia Kneipp.

Un masaj, un bonus pentru imunitate

Cercetările științifice arată că masajul ajută la creșterea imunității. Sistemul imunitar este principalul responsabil de combaterea bolilor invazive și a infecțiilor. Pentru a funcționa bine, este nevoie de armonie și de echilibru. Masajul optimizează acest sistem, având un efect imunomodulator.

De menționat că, în cadrul bazei de tratament și SPA, oaspeții hotelului se pot bucura de tratament şi relaxare, având la dispoziție un bazin de înot, dar şi aplicaţii la cald cu nămol de la Techirghiol. Aceștia pot alege între următoarele 5 masaje, de ajutor pentru creșterea imunității:

1.SAUNĂ CU INFRAROȘU - ideală pentru persoanele care nu pot suporta căldura. Acest tip de saună emite raze ce încălzesc corpul, fără a creşte temperatura din interiorul încăperii. Sauna cu infraroşu încălzește direct pielea, muşchii şi întregul organism.

Beneficii: relaxează, reduce stresul, întăreşte imunitatea, atenuează durerea.

2. DUȘUL ȘOC - Este vedeta Spa-ului și o excelentă alternativă la duşurile reci tradiţionale. 25-30 litri de apă aflați într-un ciubăr din lemn special de iroko sau kambala îți vor răcori capul și trupul după procedurile de saună.

3. LOMI-LOMI & CANDLE MASSAGE - Una dintre cele mai vechi forme de masaj din lume, Lomi Lomi a fost practicat de indigenii polinezieni din Hawaii. Lomi Lomi este atingerea divină, care vizează atât corpul, cât şi inima. Mişcările sale sunt curgătoare, ample, ca un val. Stimulează circulaţia sanguină, dar ajută în același timp  organismul să se detoxifieze și stabilește un flux limfatic mai bun. Prin Lomi Lomi, durerea dispare, iar corpul se revitalizează și se liniștește.

Masajul mizează și pe o lumânare specială cu ulei esenţial de iasomie.

4. MASAJUL CU NĂMOL SAPROPELIC – un masaj de vindecare. Nămolul puternic hidratat este bogat în substanţe minerale (Fe, Cl, Mg, Na, Ca), sulfuri şi substanţe organice (componente bituminoase estrogen-like, vitamina B12 şi aminoacizi). Masajul cu nămol are un dublu beneficiu – relaxre și vindecare. Efectele sale sunt vizibile după prima şedinţă. O piele hidratată şi detoxifiată, catifelată, regenerată și strălucitoare.

Nămolul este aplicat pe tot corpul sau doar pe zonele afectate, la temperatura de 40-45 grade C, pentru 15-20 minute.

5. TERAPIA KNEIPP - Principala atracţie a SPA-ului, apa vindecă și relaxează. Ea stimulează producerea endorfinei (hormon ce generează starea de bine), circulaţia sângelui, dar şi somnul de bună calitate.

Terapia Kneipp este o terapie cu apă, destinată zonei picioarelor. Baia se face cu apă rece, cu apă caldă, cu temperatură alternativă. Terapia Kneipp întăreşte funcţia cardiacă şi circulatorie și are rolul de a creşte rezistenţa corpului şi vitalitatea. În plus, ea stimulează metabolismul şi eliminarea impurităţilor, întărind sistemul imunitar.

Ai grijă de sănătatea ta! Te așteptăm la Băile Govora să respiri bine și să-ți întărești imunitatea! https://hotelpalacegovora.ro/


Autor: BoncafeStyle



Adauga comentariu

Numele tau:

Comentariul tau:


Security Code:



Blogurile BonCafe

Isteria dietelor

Text trimis de Viorela Dobre Oriunde intorci capul, oriunde privesti, invariabil te va lovi sceptrul unei noi metode de slabire, un regim minune care sa te ajute sa te transformi dintr-o scrofita i... Citeste tot

I'm good or not!?

Eu nu sint o persoana normala-sau ceea ce se  numeste de regula  in societate  normal!nu stiu cum sint dar nu ma sperii una ,doua  din ce mi se intimpla  ;ma tem  cu adevarat doar cind mi se imbol...Citeste tot

Parfumuri versatile potrivite și pe timp de iarnă

În timpul vacanței de iarnă, am folosit două parfumuri extrem de versatile și le-am găsit potrivite și pentru anotimpul rece. Câteva pufuri și m-am îndrăgostit de aceste parfumuri care, după ce... Citeste tot

Cu ce te îmbraci de cutremur?

 

În martie 1977 aveam 4 ani. Deşi s-a întâmplat ceva îngrozitor atunci – celebrul cutremur de 7,2 grade pe scara ... Citeste tot

Picior peste picior, NIG de vorbă cu Petronela Rotar

Deşi citind-o pe Petronela Rotar, am avut un pic senzaţia de deja-vu(poate pentru că mi-a fost recomandată de un prieten drag care vede o oarecare asemănare între noi), nu o ştiam totuşi pe această fa... Citeste tot

Prietenii mei, barbatii

Cand eram mica nu l-am citit pe Leonard Cohen si nu stiam ca scrisese el intr-o carte, probabil in urma experientelor personale, ca "o prietenie intre un barbat si o femeie, daca nu e bazata pe sex, e...Citeste tot

Vacanțele mele în Elveția Franconă / My holidays in Franconian Switzerland

(the English version is available just after the Romanian one and is to be continued on the post regarding: "Those people" novel making off)

Era pr... Citeste tot