• Editorial
• News
• Cultura
• Credo
• Arhiva

• Diaspora
• Evenimente
• Interviu
• Coffee Time
• Concursuri

Trucuri ca să mănânci sănătos atunci când ești în vacanță

Mulți dintre noi considerăm vacanța ocazia de a ne face toate poftele culinare, motiv pentru care, de cele mai multe ori, concediul se termină și cu câteva kilograme în plus. Pentru a nu ajunge la această situație, nutriționistul Gianluca Mech ne oferă câteva trucuri care ne ajută să fim și cumpătați, dar să ne și bucurăm de zilele de vacanță.

„Cu siguranță pentru mulți oameni experiențele culinare reprezintă o parte importantă a vacanțelor. Dar asta nu înseamnă să ne suprasolicităm organismal cu alimente nesănătoase care nu doar ne îngrașă, ci și ne pot

Un consum moderat de bere poate crește varietatea bacteriilor benefice din intestin

Potrivit unui studiu internațional, recent publicat de către ACS Journal of Agricultural and Food Chemistry[1], consumul moderat de bere cu sau fără alcool, poate crește varietatea bacteriilor din intestin, influențând pozitiv flora intestinală. Microorganismele din tractul gastrointestinal uman au un impact direct asupra bunăstării organismului. Fiind o băutură naturală obținută printr-un proces de fermentare, berea conține microorganisme, polifenoli și alți compuși care pot contribui la sănătatea sistemului digestiv și în plus, poate reduce riscul de apariție a mai multor boli cr

Boala dinților frumoși: parodontoza. De ce apare și cum duce la pierderea danturii!

Parodontoza este denumită și boala dinților frumoși, întrucât nu se remarcă prin semne vizibile la nivelul smalțului danturii, așa cum se întâmplă în cazul cariilor. Nedetectată la timp și fără a fi ținută sub control, ea afectează țesuturile de susținere ale dintelui, gingia, ligamentele, și, prin inflamații repetate și progresive, va afecta osul, dinții pierzându-și susținerea.

De ce apare parondontoza și care sunt etapele acesteia, ne explică medicul stomatolog Sorina Stroe, asistent universitar doctor.

Echipa Herbalife Nutrition România sprijină campania Asociației „Ana și Copiii” pentru finalizarea Centrului de Sprijin Social și Educativ

Echipa Herbalife Nutrition România a participat la cea de-a zecea ediție a Swimathon, cel mai mare eveniment sportiv cu strângere de fonduri din România pentru a sprijini campania Asociației „Ana și Copiii”: Infrastructură nouă și capacitate crescută de sprijin pentru copiii vulnerabili în fața sărăciei și a războiului! Campania de strângere de fonduri se desfășoară până în data de 10 iulie.

Cu ajutorul noului Centru de Sprijin Social și Educativ care se construiește în sectorul 3, Asociația „Ana și Copiii” va putea pr

Carrefour România și Fundația FARA lansează proiectul Academia Carrefour. Sănătate, Educație și Terapie (SET) pentru copii și tineri cu dizabilități

Carrefour România și Fundația FARA urmăresc îmbunătățirea calității vieții copiilor și tinerilor cu dizabilități prin proiectul „Academia Carrefour. Sănătate, Educație și Terapie (SET) pentru copii și tineri cu dizabilități”. Cei doi parteneri amenajează grădini terapeutice și organizează, împreună cu specialiști în nutriție, psihologi și pediatri, activități pentru ca hrana sănătoasă să fie parte din cotidian și oferă sprijin alimentar de bază familiilor care au în grijă cel puțin o persoană cu dizabilități din comuna Cacica, județul Suceava. Această

Cum să te ferești de caniculă

„Ah, vară, cum ai tu puterea să ne faci să suferim și să ne mai și placă." spunea Russell Baker.

Punem pariu că vara se numără printre anotimpurile tale preferate! Vine cu zile mai lungi, soare, concedii, dar și cu valuri de caniculă sau ploi torențiale... ai văzut și tu recent. Studiile arată că, pe lângă disconfortul termic, gradele în plus îi determină pe oameni să devină mai irascibili și uneori violenți. Hm, ce e de făcut? Măcar să știi să te ferești....

Cum ținem țânțarii și insectele la distanță?

Vara, sezonul petrecerilor în aer liber, al excursiilor în natură, al plimbărilor în parc este și cel în care ne invadează insecte sâcâitoare și periculoase, precum țânțarii și căpușele, care pot deveni adevărate amenințări pentru sănătatea întregii familii.

Nu uita! Pentru plimbările din weekend la pădure și pentru zile de vacanță liniștite, pune în geantă produsele Rival de la Fiterman Pharma!

Noul Carlsberg LUMA obţinut prin tehnologia inovatoare DRY Hopping pentru o aromă perfectă

Producătorul Tuborg România lansează pe piața locală berea Carlsberg LUMA, o extensie a brandului internațional Carlsberg.

În acest an, Carlsberg sărbătorește 175 de ani de progres continuu și vine în întâmpinarea consumatorilor moderni mereu în căutare de noi experiențe senzoriale și gustative cu noul Carlsberg Luma.

Nestlé lansează pe piața din România brandul NESVITA®, o gamă de produse care susțin un stil de viață sănătos

Nestlé lansează pe piața din România brandul NESVITA®, o gustare de ovăz cu fibre, vitamine și minerale. Conform unui studiu realizat de Nestlé în decembrie 2021, pentru 72% dintre românii din mediul urban, ingredientele sunt cele mai importante în decizia de achiziționare a unui produs alimentar. De aceea, noua rețetă include fulgi de ovăz integral, fructe uscate, semințe și miere și este o sursă importantă de fibre, care sprijină diferitele nevoi ale organismului, precum și un stil de viață sănătos. Noile produse nu conțin zahăr adăugat.

NESVITA&

Nestlé și Asociația Nevăzătorilor din România accesibilizează ghidurile de nutriție pentru persoanele cu dizabilități de vedere

Nestlé, cea mai mare companie de produse alimentare și băuturi din lume, adaptează în premieră în România, ghidurile de nutriție NutriPorția și VeggiePorția în limbajul Braille, concepute special pentru a ajuta persoanele cu dizabilități de vedere să–și pregătească singure preparate echilibrate nutrițional și sănătoase. Ghidurile de nutriție au fost adaptate împreună cu Asociația Nevăzătorilor din România și artistul plastic Monica Mocanu.

 „Am primit cu mare bucurie inițiativa celor de la Nestlé de a realiza aceste instru

Isteria dietelor

I'm good or not!?

Ce am purtat la întâlnirea cu foștii colegi de facultate

Începutul verii mi-a adus un eveniment pe care l-am așteptat cu multă bucurie, întâlnirea cu foștii colegi de facultate. M-am gândit mult cum ar fi potrivit să mă îmbrac, am deja o vârstă, ven... Citeste tot

Cu ce te îmbraci de cutremur?

În martie 1977 aveam 4 ani. Deşi s-a întâmplat ceva îngrozitor atunci – celebrul cutremur de 7,2 grade pe scara ... Citeste tot

Picior peste picior, NIG de vorbă cu Petronela Rotar

Prietenii mei, barbatii

Vacanțele mele în Elveția Franconă / My holidays in Franconian Switzerland

(the English version is available just after the Romanian one and is to be continued on the post regarding: "Those people" novel making off)

Era pr... Citeste tot