Un "Somn liniştit" cu Fares
21 martie, ziua echinocţiului de primăvară, când ziua este egală cu noaptea, a fost desemnată, începând cu 2001, Ziua Internaţională de Combatere a Insomniei.Nopţile nedormite ne afectează mai mult decât credem, putând duce în timp la apariţia unor tulburări nervoase grave.
Pe lângă oboseala resimţită după o noapte de insomnie, se constată şi scăderea performanţelor de a doua zi. Sunt afectate grav reflexele, viteza de reacţie la diferiţi stimuli, dar şi starea psihologică, putând apărea stări de anxietate sau iritabilitate şi dificultăţi de concentrare. Memoria ne poate juca şi ea... feste. Astfel, nu este de mirare că 45% dintre accidentele rutiere şi mai mult de jumătate din cele de muncă au legătură cu somnul insuficient.
Neplăcerile nu se opresc însă aici, deoarece insomnia facilitează instalarea sau agravarea multor boli severe.În Statele Unite ale Americii, în fiecare noapte, cel puţin 10 milioane de persoane iau somnifere pentru a putea dormi, iar la noi aproape un sfert din populaţie este afectată de insomnie.
Majoritatea medicamentelor, chiar dacă ne ajută să dormim, nu ne asigură şi acel somn cu adevărat liniştitor şi, în plus, riscă să dea dependenţă.
Compania Fares Bio Vital, lider pe piaţa ceaiurilor de plante şi a produselor fitoterapeutice de la noi, a lansat o reţetă de ceai pentru somn liniştit, fără adaosuri de arome, coloranţi sau alte substanţe de sinteză.
Ceaiul Somn liniştit este realizat din flori de tei, frunze de păducel, flori de soc, flori de muşeţel, flori de lavandă şi iarbă de sulfină. Astfel, ceaiul reuneşte plante care, prin proprietăţile lor tradiţional recunoscute, induc un somn liniştit şi profund. Băută seara, înainte de culcare, infuzia favorizează regăsirea, pe cale naturală, a stării fizice şi mentale optime pentru somn. Este o licoare liniştitoare, extrem de plăcută la gust, care ne asigură un somn odihnitor şi ne scuteşte de nenumăratele ponoase ale insomniei.
Aşa că, Ziua Internaţională de Combatere a Insomniei ar trebui sărbătorită cu deliciosul ceai "Somn liniştit" de la Fares.
Autor: L.I.
